ひかりの魔女

太気拳の基本である立禅。
気功においても基本にして最も重要な練功法です。
 
立禅をすると気がみなぎる。
 
そこから得られる不思議な力と感覚は私の拙い言葉ではとても言い尽くすことができません。
 
そこで、ある本を紹介いたします。
 
「ひかりの魔女」山本甲士（著）
 
さりげない心配りで周りを幸せにするおばあちゃんを取り巻く物語です。
そのおばあちゃんが家族に隠れてやっているのが、立禅。
そしてその描写が、実際に立禅をしたことのある方が書いたに違いない、という感じなんです。
 
立禅は武術の根幹であるのみならず、心を鍛え、強く優しくしてくれます。
 
おばあちゃんの活躍が痛快で一気に読んでしまいました。
 
太気拳、立禅に興味のある方はぜひご一読を！