精神の無秩序を整える

「体操は身体の運動に対する正しい判断の支配であり、それによつて精神の無秩序も整へられることができる。情念の動くままにまかされようとしてゐる身体に対して適当な体操を心得てゐることは情念を支配するに肝要なことである。」
人生論ノート by 三木清

武術はまず型を通して学ぶ。
太気拳には型というものはないが、ひとつひとつの動きに原理原則がある。

原理原則・秩序のある動きを身体に覚えさせることによって、精神にも秩序がもたらされる。
心身は一如だから。
武道を学ぶ意義はここにもある。
身体を整え、心を整える。

自宅の窓から。９頭もの群れははじめて。