武道や格闘技では力が必要不可欠だ。 相手にいかに効率よく力を伝えることができるか、相手からの力をいかに受け流すか、それが勝敗を決める。 一般的には力＝筋力ととらえられている。 格闘家といえば筋骨隆々のイメージだろう。 ボクシングのKOパンチ、相撲の豪快な投げ。 そこには大きな力がはたらいている。 武禅会で養う力は地面とつながる力だ。 地面からの力を相手に伝え、相手からの力を地...

組手でドラグローブを試しています。 ドラえもんの手のようにまんまるの、衝撃吸収力が高く痛くないことがウリのグローブです。 従来の太気拳の組手は素面素手で打撃は基本掌底のみ、というやり方です。 防具を使わず実戦に近い形ですが本気でやると怪我が多発します。 そこで武禅会では安全を第一に、ほとんど触れない程度のマススパーを中心にしています。 軽いマススパーであれば初心者の方も楽しむこと...

スペインからヨガマスターのペドロさんがいらっしゃいました。 首都マドリードを中心に指導されています。 意拳と曹洞宗の禅も修行されており、その技術と知識は広く、話が弾みました。 太気拳を学ぶためだけにわざわざ札幌まで来てくださったとのこと、ありがたいことです。 武禅会で太気拳に触れ、「地面とのつながり」を強く感じて頂けたそうです。 ヨガで修得した「身体の協調、つながり」を、地面にまで拡...

先輩が組手をしていたとき。 相手は身体が大きく力も強く、格上といえる相手だった。 先輩が顔面を殴られた。 それなのに相手が「イタッ！！」と声をあげた。 殴った掌が血だらけだった。 先輩が、殴られた瞬間に指を食いちぎったのだ。 「あー！！ごめんなさい！！」 我にかえった先輩が慌てて相手に駆け寄った。 普段は理知的な歯科医師、優しい方なのでわざとではないのがわかる。 殴られた...

「本気」 本気ですれば、たいていなことは出来る。 本気ですれば、何でも面白い。 本気でしていると、誰かが助けてくれる。 人間を幸福にするために、本気で働いているものは、みんな幸福で、みんな偉い。 「全力」 大関の相撲、名優の芝居、幼稚園の運動会、見ていると涙が出る。 全力があまりに神々しいからである。 はちきれるほどに熟したスイカの美しさ。 咲けるだけ咲いた野菊の美しさ、...

During my holiday this past December, I had the privilege of training with Ojiro Sensei and his class. I attended five sessions, where I was introduced to the fundamentals of Tai Ki Ken, as well as th...

昔、合気道をしていた。 合気道の極意は「敵と友達になること」だと言われた。 詭弁だと思った。 だけど、本当にそうだった。 敵から身を守るのが武術だ。 使ってはいけない技なんてない。 総合格闘技は、技の制限が少ないからこそ強さに説得力がある。 だったら笑顔だって、言葉だって、使えばいい。 身を守るための最善策は、戦わないことだ。 彼と我を対立させるから争いがおこる。 相対...

打たれたら打つ 相手が打ってきたら守るのではなく、ためらうことなく打ち返す。 相打ちが基本にして極意です。 相打ちを突き詰めていくと、一方的に自分のみが打てるようになります。 そしてお互いが打てず打たずに至り、争いを未然に防ぎます。 なぜ相打ちか 攻撃ではなく身を守ることが武術じゃないの？と思われるかもしれません。 もちろん身を守ることが大切です。守るためにこそ、相打ちが有効...

"Perfection is achieved, not when there is nothing more to add, but when there is nothing left to take away." 「完璧さは、加えるものがなくなったときではなく削るものがなくなったときにあらわれる」 （「星の王子様」著者、サン＝テグジュベリ） 総合格闘技のレベルがどんどん上がって...

川の流れに意思はなく、ただ重力に従い川下に流れます。 そこに小石があれば押し流します。 大きな石があればその脇を流れます。 水は、小さい石だから押し流してやろう、大きい石だから避けて通ろう、とは考えていません。 組手でも、このようにあれればと思います。 相手が自分よりも軽く力が弱いからプレッシャーを与えよう、相手の方が大きいから脚を使って動こう、と相手に合わせて変化することはしません...